Alimentación para las clases cardiovasculares por Luis Aguilar. Las clases colectivas cardiovasculares son unas de las actividades estrella de muchos gimnasios y centros deportivos, y atraen cada día a más practicantes por diversos motivos: gran gasto de energía en cada sesión, ayuda a mantener la línea y gozar de un correcto estado de salud, sensación[…]
Preparación pruebas físicas en Hobys Centro Deportivo. Hoy os queremos presentar a nuestra compañera Natalia. Lleva trabajando con nosotros algo más de cuatro meses, y tiene un objetivo muy claro, conseguir una plaza en las fuerzas de seguridad del Estado. El recorrido comenzó siendo muy duro, días malos y otros «menos malos», pero siempre pensando[…]
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